Yoga trifft Genuss

Yoga trifft Genuss

Gönn‘ dir einen Tag Auszeit vom Alltagstrubel.Entspannung und Bewegung gehören zusammen wie Gesundheit und gutes Essen.
Darum bieten wir erstmals das Beste von Allem in einer Veranstaltung. Fast einen ganzen Tag wird dein Körper verwöhnt, auf dass er danach entspannt und voll neuer Energie durchstarten kann.

Teilnehmen kann jeder, unabhängig von Geschlecht oder Alter.

Lari von LaYoga führt dich durch zwei Yoga-Sessions.
Der entspannende Morning Flow lässt dich aufwachen und langsam und entspannt in den Tag starten. Das Augenmerk liegt hierbei darauf, sich zu dehnen und zu mobilisieren. Und beim dynamischen Energy Flow kriegst du richtig Power. Er wärmt dich auf, lässt Energien fließen und Kraft entstehen. Zweimal 75 Minuten Achtsamkeit und Bewegung für deinen Körper. Beide Sessions sind sowohl für Anfänger, als auch Fortgeschrittene sehr gut geeignet.Alles kann, nichts muss. Dein Yoga.

Dazwischen gibt es eine Pause mit ausgewogen und leichten Frühstücksnacks von der Leckerschmecker Küchenfee Zsuzsa.
Und den Schluss der Veranstaltung bildet ein reichhaltiges Buffet, bei dem der Tag mit guten Gesprächen ausklingen kann. Auch Rohköstler kommen auf ihre Kosten.Den ganzen Tag frische Smoothies, Tees, Säfte und andere Getränke so viel du möchtest.

Zeitplan:
10 Uhr Ankommen
10:15 – 11:30 Uhr Morning Flow
11:45 – 12:45 Uhr Healthy Snacks
13:00 – 14:15 Uhr Energy Flow
14:30 – open end Brunch

Solltet ihr den Kurs von eurer Seite her absagen müssen erfolgt bei mehr als 10 Tagen eine Gutschrift, bei weniger wie 10 Tagen erhaltet ihr einen Gutschein für einen neuen Kurs, bei Absagen von weniger als 48h ist der Kurs in voller Höhe zu bezahlen.

Ort: Alte Kelter Winnenden, Paulinenstraße 33
Tag: 03. Oktober 2019 (Feiertag)
Kosten: 69,-€ pro Person

Wir freuen uns auf euch
Zsuzsa & Lari

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